Over mij
Welkom bij Lotus Care.
Ik ben Evy, voetreflexologe en gespecialiseerd voetverzorgster, en ik ontvang je graag in een warme en rustgevende omgeving waar jouw welzijn centraal staat.
Bij mij draait het niet alleen om de verzorging van je voeten, maar om de mens als geheel. Ik vind het belangrijk dat elke klant zich op zijn gemak voelt en weet dat er ruimte is voor persoonlijke aandacht, gepast advies en een luisterend oor. Je kan bij mij terecht met vragen over je voeten, maar ook over leefstijl, gezondheid en balans in het dagelijks leven.
Ons lichaam geeft voortdurend signalen wanneer we stress ervaren, uit balans zijn of pijn hebben. Samen gaan we op zoek naar wat jouw lichaam je probeert te vertellen. Door bewustwording te creëren, help ik je opnieuw verbinding te maken met jezelf en je welzijn.
In mijn behandelingen werk ik op een holistische manier met voetreflexologie, hoofdmassages en het stimuleren van acupunctuurpunten. Daarbij laat ik me inspireren door de inzichten van de Chinese geneeskunde en de vijf elementenleer, zodat lichaam en geest opnieuw in harmonie kunnen komen.
Bij Lotus Care ben je welkom om tot rust te komen, spanning los te laten en te investeren in je gezondheid en innerlijke balans.
Lotus Care zorgt voor jou
Voetreflexmassage
Onze voeten spiegelen de toestand van ons lichaam.
Elk punt op onze voeten heeft een relatie met een overeenstemmend lichaamsdeel.
Als een lichaam uit balans is ontstaan er ophopingen van verschillende chemische stoffen in de voeten.
Ongezonde voeding, stress, medicatie en luchtvervuiling maken het ons lichaam niet altijd makkelijk.
Met een voetreflexmassage kan je deze ophopingen aanpakken waardoor er een verlichting komt in het corresponderende deel van het lichaam, en de balans in het aangedane gebied wordt hersteld.
Het zelfhelend vermogen wordt geactiveerd en het lichaam wordt ondersteund in al zijn processen.
Elke voetreflexmassage heeft effect op je immuniteit, stress, hormoonstelsel, bloeddruk en spijsverteringsstelsel.
Ik maak hierbij gebruik van zowel Westerse als Chinese voetreflextechnieken.
Indien je kampt met volgende problemen kan ik je hierbij ondersteunen:
- Hoofdpijn – migraine
- Pijn aan de wervelkolom
- Spijsverteringsproblemen
- Slechte doorbloeding
- Slechte slaapkwaliteit
- Afvoer van afvalstoffen
- Zwakke immuniteit
- Lage energie
- Stress
- …
Voetreflex en tinnitus
Tinnitus (oorsuizen)
Wat is tinnitus?
Tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd, is het waarnemen van geluiden zonder dat er een externe geluidsbron aanwezig is. Mensen ervaren dit vaak als piepen, suizen, zoemen, brommen of ritselen. De intensiteit en invloed op het dagelijks leven kunnen sterk verschillen van persoon tot persoon
Hoewel er niet altijd een duidelijke oorzaak gevonden wordt, kan tinnitus een grote impact hebben op het welzijn. Veel voorkomende gevolgen zijn slaapproblemen, stress, vermoeidheid, hoofdpijn en een ontregeling van het zenuwstelsel. Sommige mensen ervaren daarnaast gehoorverlies, overgevoeligheid voor geluid, duizeligheid of evenwichtsproblemen.
Mogelijke oorzaken van tinnitus
Tinnitus kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:
- Middenoorontstekingen
- Langdurige of intense blootstelling aan lawaai
- Veroudering van het gehoor
- Hoge bloeddruk
- Stress en spanning
- Overmatig gebruik van alcohol of cafeïne
- Problemen met het kaakgewricht
- Diabetes
- Bepaalde medicatie
Vaak spelen meerdere factoren tegelijk een rol. Daarom is het belangrijk om niet alleen naar de klacht zelf te kijken, maar ook naar de mogelijke invloeden die de tinnitus in stand houden of verergeren.
Hoe kan voetreflexologie ondersteunen?
Bij de begeleiding van tinnitus staat een holistische aanpak centraal. Samen onderzoeken we welke factoren jouw klachten kunnen beïnvloeden en waar je zelf een positieve verandering kunt maken. Jouw betrokkenheid en bereidheid om hiermee aan de slag te gaan zijn daarbij belangrijk.
Een belangrijk onderdeel van de behandeling is het creëren van rust in hoofd en lichaam. Tijdens elke sessie voorzie ik een zachte massage van het hoofd, de oren en het lymfegebied van hoofd en hals. Via voetreflexologie wordt gewerkt op reflexzones die in verbinding staan met het zenuwstelsel, het hoofd en de buis van Eustachius. Daarbij ligt de nadruk op ontspanning, het verminderen van spanning en het ondersteunen van het natuurlijke evenwicht in het lichaam.
Tinnitus die plots ontstaat en waarbij stress een belangrijke rol speelt, reageert vaak gunstiger op ontspanningsgerichte ondersteuning dan klachten die al jarenlang aanwezig zijn. Elke situatie is echter uniek en vraagt om een persoonlijke benadering.
Wil je graag meer weten?
Heb je vragen over tinnitus of wil je ontdekken hoe voetreflexologie jou kan ondersteunen? Neem gerust contact op voor meer informatie of maak een afspraak voor een persoonlijk intakegesprek. Samen bekijken we welke aanpak het beste aansluit bij jouw situatie.
An Shen Hoofd, nek en schoudermassage
Deze massage maakt gebruik van Chinese acupressuur en Westerse massagetechnieken.
Het is een zachte, ontspannende massage op het hoofd, de nek en de schouders en geeft een diepe ontspanning in de spieren.
De An Shen massage zorgt voor:
- diepe ontspanning van lichaam en geest
- vermindering van stress
- vermindering van (hoofd)pijn
- betere doorbloeding
- verwijdering van afvalstoffen uit het spierstelsel
Deze massage kan je helpen als je last hebt van spanningsklachten, pijn in de nek en de schouders, migraine en hoofdpijn.
Gespecialiseerde voetverzorging
Een gespecialiseerde voetverzorging (medische pedicure) houdt het volgende in:
- verzorging van nagels - traumanagels - ingegroeide nagels
- verwijderen van eelt en likdoorns
- behandeling van kloven
- nagelreconstructie
- orthese op maat gemaakt
- korte voetmassage
- tips ivm voethygiëne
